lulu的部落格

呼~今天還是下雨天，

家有2寶娘自然無法買菜，期實今天本來要做黏踢踢

可是翻到100頁時，我又該變想法了！

理由是懶，這食譜一個烤盤用到底！實在太吸引我了

雖然我沒有新鮮的香料，但是抽屜有好多罐乾燥的

做這道菜心情會好好，依然可以好優雅做菜呢

書中大蒜四瓣，但愛吃大蒜的我怎可能只放四辦

這盤烤起來 健康滿分，雖然蔬菜烤的皺巴巴，顏色又不美觀

但是 吃一個口烤過的蔬菜就停不下來了！

居然比雞肉更美味，烤過的大蒜，

應該就是加奶油加湯糖的迷你馬鈴薯嚕

烤箱180度預熱

烤盤中擺入

蕃茄塊  青椒塊 洋蔥塊 帶皮拍扁大蒜 雞肉

灑上百里香，鹽，橄欖油，醋，紅椒粉，攪拌

入烤箱1小時，途中雞肉翻面，淋上烤出來的汁

完成！

當然啦～吃也是烤盤就開動了！

中午剛好有煮鍋燒麵給蜻蜓吃，那搗蛋鬼把麵條丟我烤盤

後來她夾起來吃過後，直說甜甜好好吃(≧∇≦)

我也吃了一下，真的很好吃耶，鍋燒麵會吸烤出來的菜汁

整個麵條就好有味道~下次可以烤更多蔬菜更多蒜頭，真讚。

食譜來源：傑米.奧利佛 省錢上菜  P100  帶跑雞肉大烤盤